APRENDENDO A GOSTAR DE SI MESMO LOUISE HAY EM PDF

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Author:Kashicage Yozshusar
Country:Republic of Macedonia
Language:English (Spanish)
Genre:Love
Published (Last):23 February 2016
Pages:341
PDF File Size:11.86 Mb
ePub File Size:8.47 Mb
ISBN:532-5-85604-388-8
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Lutamos desesperadamente para atender o desejo dos outros, achando que assim seremos amados por eles. Quem ama a si mesmo, entra em sintonia com o universo no que ele tem de melhor, e tudo flui em sua vida.

Levando-o a amar a si mesmo. Abrace-a com amor e ternura. Conforte-o, console-o e cante para ele. Mas por enquanto, vamos usar esse amor apenas para sua cura. Sinta a ternura, sinta a bondade. Seu corpo sabe se curar. Ame-o, e ajude-o nessa tarefa. Ela pode pertencer ao seu passado ou a seu presente. Pode estar viva ou morta, Quando conseguir ver esta pessoa com clareza, perdoe-a.

Eu te perdoo e te liberto. Veja-a sorridente e feliz. Sinta correntes e algemas, soltarem-se de seu corpo, e saia ao encontro da luz do sol que ilumina a vida. Comece a entrar em contacto com aquilo que te faz bem.

Comece a praticar os Passos que organizei para se amar a si mesmo a 1. Experimente fazer isso agora. Quer ver? Mas por que achar logo que se trata do pior? Ame-se o suficiente, para deixar de se assustar. E por favor, pare com isso! Vamos pensar na sua vida, ou na sua mente como um jardim. Pense nisso por alguns instantes. Cuidar de um jardim, significa observar as ervas daninhas. Afaste os pensamentos negativos, assim que eles aparecerem. Aceite os erros com tranquilidade, e retome o caminho.

Assim, como temos o direito de respirar, porque simplesmente existimos, temos todos o direito de sermos amados por simplesmente existirmos. E por isso, desenvolve pensamentos negativos sobre si mesma. Fazemos a mesma coisa com nos mesmos. E vai receber de volta, uma atitude hostil. Agora, expire e se solte. Solte o corpo. Sente-se numa cadeira de espaldar reto, num local silencioso. Gosto de fazer perguntas quando estou meditando. Depois, aguardo.

Podem ter certeza, a resposta vem sempre, mesmo que leve algum tempo. Isto ajudou muito na minha cura. O Universo, acolhe seu desejo visualizado, e responde com aquilo que for para o seu bem e de todos os envolvidos. O elogio, levanta a auto-estima. Alegre-se com eles. Quer colocar outro pensamento no lugar? Lembre-se, os pensamentos podem ser mudados.

Qual foi a mensagem que seus pais lhe passaram? Conheci uma mulher que estava extremamente perplexa e infeliz, sem saber como lidar com seus filhos adolescentes. Um dia, ela convidou duas amigas para conversar sobre o assunto. E ficou surpresa e aliviada por saber que elas tinham os mesmos problemas. O grupo foi aumentando. Os maridos se juntaram ao grupo, e todos, tanto pais quanto filhos, foram beneficiados.

Vou dar um exemplo para ficar mais claro. O mesmo acontece connosco. Procure rir e divertir-se. Ame, e cuide da casa onde mora. Todo seu organismo vai agradecer por isso. Por favor, comece. Recompense-se por ter criado algo maravilhoso. Diga a elas, olhando no espelho, o que teria medo de dizer pessoalmente. E quanto mais damos, mais recebemos. Trate-se com amor. Garanto que vai funcionar. Portanto, comece agora. Acredite no que vou lhe dizer. Dou boas-vindas a ela.

Estou disposto a mudar. Escolho mudar meu pensamento. Escolho mudar as palavras que uso. Vou do velho para o novo com facilidade e alegria. Quanto mais ressentimento desprendo, mais amor tenho para expressar. Modificar meus pensamentos me faz sentir que sou bom.

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